Une maternité sereine et naturelle

La maternité est une étape importante dans la vie d'une femme. C'est aussi un processus tout à fait naturelle.
Nous avons parfois oubliées de nous faire confiance, oubliées de savoir que nous avions déjà en nous toutes les capacités, ressources et compétences pour nous permettre d'enfanter dans les meilleures conditions de manière naturelle et sereine.

Se libérer des peurs liés

 à la maternité

et à l'accouchement

Peurs liés à la maternité

Peurs, angoisses

Vous n'avez pas besoin de garder en tête toutes les histoires familiales ou de votre entourage qui vous angoisse au moment où vous devriez être pleinement épanouie pour vivre votre grossesse.

Zen, autohypnose

C'est un moment où vous ressentez le besoin d’être plus en contact avec vous même et votre bébé. Un moment pour être zen, dans une bulle de calme et de tranquillité en apprenant l'auto hypnose notamment.

Éliminer les "bobos" du quotidien

Les nausées, mal dormir, les crampes, mal manger ou digestion difficile...

Et puis l’arrêt du tabac...

Peurs liés à l'accouchement

La principale peur est la douleur à l'accouchement. Et si les contractions devenaient un outil naturel de l’accouchement ?